Le Tai Chi l’art de méditer et de garder la forme.
Le Tai Chi est à l’origine un art martial destiné au combat mais surtout à la défense. En Chine, cet
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Étiquette : Forme
Du sport à la maison, pour rester en forme
Du sport à la maison, c’est possible surtout en ces temps de Coronavirus où il est conseillé de rester chez-soi.
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